La graphothérapie ou rééducation de l’écriture a pour but d’améliorer l’efficience de l’écriture lorsque celle-ci est difficilement lisible, peu soignée, trop lente, fatigante, douloureuse, ou bien lorsqu’elle n’est pas conforme à l’âge et aux possibilités de l’enfant.
« Est dysgraphique tout enfant dont la qualité de l’écriture est déficiente alors qu’aucun déficit neurologique important ou intellectuel n’explique cette déficience. » De Ajuriaguerra
Si lors de la scription, il y a des problèmes de :
La rééducation de l’écriture peut aider à être plus à l’aise avec le geste graphique et l’écriture.
Cela aidera dans la scolarité et dans l’estime de soi. En supprimant les remarques et observations négatives et en voyant les progrès, on reprend confiance en soi.
L’écriture est un moyen de communication et de transmission socialement très important, surtout pendant la scolarité. Elle favorise les apprentissages en structurant la pensée, en développant la motricité fine et en améliorant la mémorisation. Des études ont montré que la prise de notes favorise la concentration et l’assimilation des informations. Il ne faut donc pas négliger l’écriture manuscrite.
L’écriture ne se limite pas à la communication, c’est aussi un formidable outil d’expression et de créativité qui doit avant tout être un plaisir. Notre langue étant complexe, rendre le geste d’écriture fluide et agréable permet de se concentrer sur le sens des mots et la grammaire.
Il n’y a pas d’âge pour une rééducation de l’écriture ! La graphothérapie s’adresse aussi aux adultes. La plasticité neuronale du cerveau permet de modifier son geste et ses habitudes, tant que l’on est motivé.
La rééducation du geste de l’écriture peut aussi aider lors de séquelles d’AVC, d’Alzheimer, d’arthrose de la main, de dyskénie, de Parkinson, de tremblements, de sclérose en plaques ou encore la crampe de l’écrivain.
En graphothérapie, avant toute rééducation, il est nécessaire d’effectuer un bilan du geste graphique afin de déterminer les freins graphiques. Au cours de ce bilan sont effectués :
Bien s’asseoir au milieu de la chaise
Avoir les bras à angle droit
Les genoux doivent être à angle droit
Les pieds doivent être posés à plat
Un compte rendu écrit de ce bilan vous est remis. Il sert de point de départ pour le choix des exercices de rééducation de l’écriture. Il peut être transmis aux enseignants ou à d’autres spécialistes au besoin.
Puis, la rééducation se déroule en séances hebdomadaires et individuelles de 45 minutes, avec des exercices ludiques. Le travail est ciblé selon les freins et aspirations de chacun et l’accent est mis sur la relation.
Chaque personne est unique, c’est pourquoi la durée d’une rééducation de l’écriture est très variable. Une rééducation nécessite entre 5 et 20 séances.
Un petit travail hebdomadaire est demandé afin d’assurer un bon suivi des séances et un changement des habitudes. Le cerveau fonctionnant sur la répétition, ce suivi est primordial pour la réussite d’une rééducation.
De nombreux exercices sont utilisés portant aussi bien sur :
Il n’est pas question de faire des lignes d’écriture mais bien de restaurer par le jeu les gestes d’inscription et de progression fondamentaux afin de remédier aux déficiences de l’écriture. La rééducation de l’écriture cherche à apporter de la fluidité, de la régularité, de la lisibilité mais surtout le plaisir d’écrire.
Quelque soit sa personnalité, ses particularités (HP, TDA, TSA, Dys…), ses goûts, son âge, la rééducation s’adapte à tout le monde.
Graphothérapeute à Lille depuis plus de 8 ans et formatrice.
Mes années d’enseignement (en France et à l’étranger) et mes enfants HP (hauts potentiels) m’ont mise face aux difficultés d’apprentissage. A travers des conférences, des recherches, des livres, des rencontres et des essais, j’ai investi le monde des « dys » et des HP et j’ai appris à les aider. Je me suis formée auprès du Geste Graphoformations puis à l’intégration des réflexes archaïques (IMP) et aux postures d’écriture. Je me suis initiée à la latéralité et les tests de Mesker afin de déterminer la main dominante ainsi qu’aux pathologies adultes.
Je suis également diplômée en coaching, membre de l’Association des Graphothérapeutes Approche Multiple Européens et membre du conseil d’administration de la fédération des graphothérapeutes: la Grafem.
Mon parcours m’a montré la douleur des enfants en difficulté et la répercussion d’une scolarité difficile sur leur vie personnelle. Apporter un petit plus, un moment de douceur, un coup de pouce dans leur vie et apprentissage, c’est déjà beaucoup.
L’écriture est comme un arbre qui grandit et ne cesse d’évoluer tout au long de notre vie, il faut en prendre soin.
A la maison :
La première étape pour bien écrire est de bien se positionner. Pour cela, il faut avoir les coudes à angle droit, lorsqu’ils sont près du corps (si besoin ajoutez un coussin sur la chaise). Ensuite, la feuille doit être parallèle au bras scripteur. Puis vient le choix du bon outil scripteur. Pour les plus grands, le stylo à bille est à proscrire. Il a besoin d’être tenu verticalement et nécessite une pression pour faire sortir l’encre. Un stylo plume, à encre gel ou un roller seront plus facile à contrôler. Et si votre main repasse sur ce que vous venez d’écrire, penchez votre feuille, ça ira tout de suite mieux !
A l’école :
Afin que les élèves se rappellent de la bonne orientation du cahier, parallèle à son bras scripteur, scotchez un sous-main sur la table de l’élève.
Pendant l’apprentissage de l’écriture et même après, favorisez les crayons gris pour renforcer la main et aider à une bonne tenue de crayon. Interdisez tous les crayons fantaisies et surtout les stylos à bille. La pression à appliquer pour faire sortir l’encre et se tenue trop verticale est contraire à toute bonne tenue de crayon oblique, reposant entre le pouce et l’index, avec un pouce distale et plié.
C’est quoi ?
Pourquoi s’y intéresser ?
Certains de ces mouvements réflexes ne s’intègrent pas bien et restent présents. Ils viennent alors parasiter les mouvements et la vie de tous les jours.
Si votre enfant ne tient pas en place, s’il a du mal à écrire sur les lignes, s’il est maladroit, s’il s’assoit en W, s’il souffre d’énurésie, s’il n’arrive pas à tracer le 8… c’est peut-être que des réflexes sont mal intégrés.
Que faire ?
Un bilan des réflexes puis un travail d’intégration au près d’un professionnel qui par des mouvements corporels et des pressions isométriques va redonner au corps un nouveau chemin cognitif afin d’ « intégrer » le réflexe. Une série de mouvement est ensuite montrée afin de continuer pendant 4 à 6 semaines l’intégration du réflexe à domicile.
Une séance dure 1h et coute 50 €.
Latéralité et main scriptrice
Vous vous demandez quelle est la main scriptrice de votre enfant ? Vous trouvez qu’il n’est pas bien latéralisé ? Selon P. Mesker (psychomotricien), la main parle par l’écriture : « Il y a le grand miracle de la main qui prend le rôle de la voix et de la bouche et qui parle par l’écriture. »
Basé sur son travail et ses expériences, une main d’adulte est indépendante dans sa liberté de mouvement mais reste cependant tout à fait dépendante de l’autre main dans son développement.
Grâce à un test dynamique de latéralité, on peut trouver la main dominante, le degré de maturité cérébrale et déterminer une méthode rééducative.
Après une anamnèse et les tests de Mesker, il est possible de déterminer la main dominante de votre enfant. Durée : 1h. Coût : 60 €
TARIFS
160 € le bilan du geste graphique avec rédaction
90 € le bilan du geste graphique sans rédaction
45 € la séance de graphothérapie
50 € la séance de réflexes archaïques
60 € la détermination de la main dominante
Cabinet de graphothérapie, Lille, Lambersart, La Madeleine, Haubourdin, Loos, Lomme, Sequedin, Englos, Emmerin, Pérenchies
6 place du maréchal Leclerc
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